你天天穿細菌衣服嗎？水洗、乾洗衣物其實暗藏風險

文章轉載來源:2018-07-03 早安健康企劃

 夏天來了天氣一熱，就是收起冬裝、取出夏服的時刻了。然而你有沒有發現?去年的夏季衣服因為放了

一季，有些衣服有泛黃、發霉的小斑點，打開衣櫃還有股異味，甚至穿起來還會癢癢的令人不舒服！

清洗衣服看似小事，其實是門大學問，就算你都待在冷氣房，沒有「感覺」到自己流汗，但其實你的

身體仍會分泌體脂，也會產生皮屑，這些看不到的細菌沾黏到衣服上後，都是滋養細菌的溫床，萬一

你回到家就隨手一丟，或只是掛在照不到陽光的角落， 穿過不洗的衣服簡直就是專門的細菌培養皿！

一項研究報告顯示：衣褲擱置5天不洗 細菌數如同「馬桶」，另一項研究數據更顯示：一件髒衣服中

存在多種特定微生物，例如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和綠膿桿菌等，數量更是高達百萬！

水洗衣物的風險：不乾淨洗衣槽 與無法有效曝曬
為什麼放了一季的衣服有異味？還會泛黃、發霉？很多人以為衣服洗完就乾淨了，其實不然。一般人

在水洗衣服的同時，很容易忽略的3個暗藏危機：

1.常溫水洗無法有效殺菌，衣物上暗藏著許多病菌，常溫水洗衣是無法殺菌的，另外，如果你以為你

的衣服看起來很乾淨，所以平常穿完習慣吊著，隔天繼續直接穿，那你就要小心了！髒衣服含有汗漬

、油垢、皮屑、三手菸等看不見的細菌病毒，像是牛仔褲、西裝褲等衣物， 若擱置好幾天不洗，細菌

病毒更是會滋生翻倍！

醫生也提醒：衣服擱置不洗會因為接觸沾黏細菌的衣服，而產生得到異位性皮膚炎或疔瘡的機會！

2.筒槽沒有做清洗，會滋生細菌。筒槽是藏污納垢、孳生細菌的所在：髒衣服的髒污，包括大腸桿菌、

金黃色葡萄球菌、黴菌及綠膿桿菌等等，這些致病菌容易卡在洗衣機內槽裡，加上洗衣槽夾層長期處

於潮濕的環境下，污漬、皂液等長期聚集硬化後，更容易造成細菌大量繁殖和發酵，並散發出難聞的

悶臭味，人體接觸後會可能造成發炎過敏、甚至異位性皮膚炎的發生。

3.曝曬在陽光下雖然能殺菌，但因為戶外PM2.5又再次汙染。雖然曬在陽光下是最好的天然消毒系統，

然而有時候一忙碌，洗完衣服不見得會馬上曝曬，或居住的公寓或大樓陽光曝曬面積太少，這樣的情

況下衣物潮濕時間太長就容易發霉，滋生細菌。再者，面對生活中的隱形殺手PM2.5，晾曬衣物雖然能

殺菌，但因為戶外PM2.5衣物恐又再次汙染。尤其忙碌的上班族習慣下班回家後洗滌衣服，然而入夜後

的PM2.5濃度其實也會跟著升高，因為細懸浮微粒汙染具有累積性，加上入夜後大氣壓力擴散條件較弱

，更容易滯留且散佈在空氣中，讓衣物附著到大量的PM2.5懸浮微粒。

乾洗衣物，乾洗溶劑健康疑慮高

另外，高級衣物的乾洗處理其實也暗藏風險：乾洗劑會用到的四氯乙烯，四氯乙烯除了會對環境造成污

染，對人體的健康也有影響。它能透過乾洗後的衣服經由呼吸道、消化道和皮膚吸收進入人體；高濃度

四氯乙烯對中樞神經系統有刺激及麻痺作用，也對肝腎有健康的損害。皮膚若長期接觸，還可能導致皮

膚炎和濕疹。之前新聞報導就曾經披露，法國1名2歲男童，因父母習慣將床單及被套送洗，乾洗後的床

單殘留高濃度有毒的乾洗有機溶劑，導致小男童在睡夢中窒息送命。 

衣櫥密閉不通風，黴菌及塵蟎溫床 

即使是掛在衣櫥內的衣服，也不見得是乾淨的。台灣的潮濕、高溫、多雨更讓塵蟎、黴菌無所不在，

尤其衣物若發霉，更容易導致支氣管氣喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎、皮膚炎等過敏症。根據一項台灣氣

喘衛教協會發表研究指出，有31%的過敏氣喘患者對黴菌過敏。因此，具有過敏體質的人，掛滿衣服

而不整理的衣櫥，極易誘發各種過敏症狀。 

髒衣擱置再洗，細菌量大翻倍 

除了衣櫥是細菌的溫床外，洗衣的時間也是一門學問。有時候辛苦工作一天，回到家外出服很多人不

會馬上洗，不過專家表示，髒衣擱置再洗，因為含有汗漬、油垢等加乘影響，衣物上細菌量恐大翻倍。

像大腸桿菌、金黃色葡萄球菌及黴菌，容易附著在髒的衣服上，威脅我們的健康。其中的金黃色葡萄

球菌，醫學報告曾指出，金黃色葡萄球菌是皮膚感染最常見的細菌，然而金黃色葡萄球菌最麻煩的問題

，是抗藥性細菌越來越多。這種抗藥性細菌又稱MRSA。美國國家職業安全與衛生研究所就曾提醒，如果

遭抗藥性金黃色葡萄球菌（MRSA），恐將出現致命危機。

尤其炎炎夏日，出汗機率多，高溫、潮濕，正是細菌增生的最佳環境！